● Mtsuko wa magalasi wa 450ml ndi wabwino kumwa. Mungakhale ndi madzi azipatso, tiyi wa mkaka, kola, ndi zina zambiri.
● Pokhala ndi zotseguka komanso matupi owonda, mtsukowo ndi wosavuta kudzaza pokonza malo alumali.
● Zimakhala zosavuta kumwa ndi udzu wosapanga dzimbiri